太っている人は身長が伸びにくいと言うのは本当か?


肥満と身長の関係とは?

太っているというのはあまり運動をしないで食べてばかりいるという事と考えられます。

運動をしないで食事をたくさん摂れば太るのは当たり前ですね!又、これには骨盤が
開いている状態で食べると太る方向へいくという作用があります。
最近の骨盤ダイエットの流行はこのような理論があるからです。 このために身長を
伸ばすという事に重きを置く場合は骨盤を整える運動が必要になります。

大相撲の力士を想像して下さい!

彼らは食べる、運動する、よく寝るの3拍子が揃っています。それゆえに、力士はずば
抜けて大きくなるのです。
よく食べ、よく運動して、よく寝たからです。また、一般の人に当てはめた伸長論として
は、体のゆがみを治し、身長を伸ばすヨガを始めて食事を沢山取るようになると、もしか
したら少し太るかもしれません。しかし、ヨガのポーズの効果で骨盤が整ってくれば自然
と痩せていきますので心配はいりません。

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