猫背の矯正の成果

猫背と身長の関連ですが皆さんもこれは本当だと思うでしょう！

実際歳を重ねると背が低くなるというのは骨がちじむというよりはその姿勢が悪く
なり背骨の変形により全体的な背の高さに影響を及ぼしているようです。

現実には私の知人の女性が股関節の手術を受けたらおよそ３センチほど身長
が伸びたと驚いています。これも股関節の調子が悪かったためにそれを庇う長
年の姿勢が自然と背骨などに影響を与えた結果だと思います。

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また朝起きた時と夕刻では人によりますがやはりすう数センチの身長の差が出る
事もあるので如何に姿勢というのが大事だと分かります。

もし朝の身長が１７５センチで午後からは１７２センチという事もあるわけで、
理想をいえば朝の背の高さでずっといたいものです。

身長を伸ばすのには骨の成長がどんどん見込まれる第二次性徴時は栄養補給など
成長ホルモンを活発にさせる事がメインになりますが、ある程度の年齢に達したなら
ば姿勢に気を配る生活をすると何センチか身長を獲得出来るかも知れませんね！

ということは結論ですが猫背を矯正すれば身長が伸びるという事です。

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